Agua... Brincadeira do professor de medicina?

 

Sempre que Arnaldo Lichtenstein, médico, clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP). MINISTRA AULAS DE CLINICA aos estudantes do quarto ano de Medicina, pergunta:    -Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó  terem confusão mental? Alguns arriscam:  "Tumor na cabeça". "Não".  Outros apostam:  "Mal de Alzheimer". "Não". A cada negativa a turma espanta-se. E fica ainda mais boquiaberta quando O PROFESSOR enumera os três responsáveis mais comuns: - diabetes descontrolado; - infecção urinária;  - família passar dia inteiro fora, enquanto os idosos ficaram em casa. Parece brincadeira? Não é. Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos. Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez. A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos ("batedeira"), angina (dor no peito), coma e até morte. Insisto: não é brincadeira!!! Na melhor idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água no corpo. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento. Portanto, os idosos têm menor reserva hídrica.. Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem. Conclusão: Idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo. Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo. Por isso, aqui vão dois alertas. O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite. Sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina, também funcionam. O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro. Lembrem-se disso! Meu segundo alerta é para os familiares:   ISSO ACONTECE TAMBÉM COM CRIANÇAS   ofereçam constantemente líquidos aS CRIANÇAS E AOS IDOSOS. Ao mesmo tempo, fiquem atentos. Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção. É quase certo que sejam sintomas decorrentes de  desidratação. "Líquido neles e rápido para um serviço médico".   Gostou? Então divulgue. Seus amigos merecem saber!